Q：本人19岁，由于在小学时用了错误的自慰方式，将阴茎压制在身体下方及磨蹭床板来达到高潮，这恶习已养成10年。直到现在才发现长时间积累陋习而犯下严重错误，已停止磨蹭床板行为，用较正常的方法自娱，但却不够达致高潮。请问如果要改掉这个陋习，是否该选择禁欲，连用手刺激阴茎的动作都不要做，还是平常斟酌时间慢慢练习？如果是后者，应该要如何练习？除上述问题，阴茎属于包茎，尚未进行环切手术，请问综合以上情况，目前透过活塞式无法高潮，是否与包茎、对龟头刺激过少有关？

 

一位大学生

 

A：所谓学坏三天、学好三年，欲纠正十年陋习，当大只500娱乐大片拿掉特效后大只500注册优惠，原来是这样的，看完后可能你真的就不敢看这部大片的网页版了！，又岂能单靠十来八天的节制而轻易转变过来？若想提升敏感度，必然要求充分的时间、耐性和节制力，好让身体能体验一种新的刺激模式并渐渐适应。但由于此种新模式属于非压迫、非挤捏、轻力慢速形式，身体未必可以在短时间内成功过渡。

 

阁下提出设立禁欲期和慢慢练习适应，两者皆可，分别在于，前者以绝对规训形式彻底去除过往的错误性认知；后者则较温和，但所需时日却较长。惟两者均须当事人付出决心，不受诱惑而重蹈覆辙。

 

至于包茎问题，大只500官网有着各种各样的彩票玩法,大只500注册网址大只500官网在此可以开户,登录,注册等操作。大只500平台改变了当前游戏固有的商业模式和娱乐理念。，它令龟头长期被覆盖，处于“不见光”、“非外露”状态，现在来大只500官网打流水，大只500官网即可免费获取ipone8一部哦，找在线客户领取就可以，方便快捷。，敏感度或多或少打了折扣。阁下可趁就学期间，时间安排上较弹性，考虑以手术去恢复包皮形态，既能全面改善性卫生，又可调整敏感度，及早为未来人生阶段作好准备，迎接伴侣性福。